Taller «Vive tus emociones»

Esta semana, en segundo de primaria, hemos terminado el taller “Vive tus emociones”.

Al haber sido tres sesiones, ha sido muy variado.

En la primera sesión, se presentaron las diferentes emociones que podíamos encontrar. Les pusieron nombre y explicaron las sensaciones que teníamos al sentirlas.

En la segunda, les dieron pautas y estrategias para gestionar adecuadamente sus emociones, por ejemplo, aprender a relajarse ante la ira.

En la última sesión, les pusieron diferentes fragmentos musicales y les pidieron que dibujaran aquella emoción que les inspiraba.

En conjunto, ha sido un taller muy completo y que nos ha parecido fundamental. Aprender a gestionar las emociones desde edades tempranas, ayudará a nuestros alumnos/as a ser más felices y disfrutar de la vida más plenamente.

Tutoras de segundo de primaria.