Mindfulness y Halloween

En el presente curso, los profesores de 3º y 4º de primaria, hemos decidido profundizar en la gestión de emociones. A través del libro de lectura Mindfulness tratamos en el aula distintas emociones y frustaciones que surgen diariamente y cómo afrontarlas

Uno de los sentimientos que nos impiden actuar como nosotros queremos, es el miedo. Con motivo de la celebración de la fiesta de Halloween, hemos trabajado con frases reflexivas positivizando el miedo. Algunas de estas frases motivadoras trabajadas en el aula son:

El momento que da más miedo es siempre justo antes de empezar

No por miedo a fallar, vas a dejar de intentarlo

El miedo solo se quita ……. enfrentándose a él.

Estas experiencias, están resultando muy enriquecedoras y motivadoras

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